Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1301 kcal
|
Fett: 100,25g | Prot: 87,90g | Kolh.: 11,48g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Идея Миндаль, Грецкие Орехи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Петруха Филе Куриное, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|