Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
342 kcal
|
Fett: 16,36g | Prot: 23,96g | Kolh.: 25,55g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Простоквашино Кефир 1%. Middag: Лотос Дорадо Паровая, Кабачки Жареные, Оливковое Масло. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|