Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
58 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
686 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 30,95g | Kolh.: 60,79g.
Frukost: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Буше Салат с Картофелем и Лососем. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|