Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
85,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
1644 kcal
|
Fett: 70,30g | Prot: 66,67g | Kolh.: 185,60g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Азбука Вкуса Запеканка Творожная. Lunch: Государь Плов с Курицей. Middag: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Кондитер Профи Птичьи Сказки, Каша Пшенная на Молоке. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СитдиковаНаталья 's vikthistorik
|