Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
101,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
244 kcal
|
Fett: 12,93g | Prot: 18,76g | Kolh.: 13,18g.
Frukost: Coffee with Skim Milk. Middag: Tuna Salad. Snacks/Annat: Woolworths Low Fat Milk, Coffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Thank you for the support, I really appreciate it, have a great and fun day 😊💖
20 feb 20 av medlem: Footprints11
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|