Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
629 kcal
|
Fett: 23,58g | Prot: 33,02g | Kolh.: 76,57g.
Frukost: Горбуша, Гречка с Грибами, Кофе с Молоком, Икра Красная, Бельгийские Пекарни Рогалики Бельгийские. Lunch: Банан, Киви, Hortex Клубника Замороженная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|