Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1049 kcal
|
Fett: 36,25g | Prot: 38,56g | Kolh.: 38,50g.
Frukost: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами , Суп с Фрикадельками. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|