Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
89,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
937 kcal
|
Fett: 75,76g | Prot: 59,31g | Kolh.: 3,73g.
Frukost: Receta del Abuelo Salchichas Premium. Lunch: Huevo Revuelto, Cecinas Llanquihue Chorizo Parrillero. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ernest1990 's vikthistorik
|