Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
569 kcal
|
Fett: 27,73g | Prot: 28,15g | Kolh.: 49,71g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Суп из Свинины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|