|
BodyTrace
|
95,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1191 kcal
|
Fett: 61,09g | Prot: 41,59g | Kolh.: 120,85g.
Frukost: Dunkin' Donuts Coffee with Cream. Lunch: Vegetable Soup (Home Recipe), Ranch Salad Dressing , Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Fazoli's Cheese Pizza Slice, Dinner Rolls , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Middag: Cheese Pizza. Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Coffee with Cream. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|