|
Nieuwe ronde, nieuwe kansen :-)
|
113 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1453 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 83,92g | Kolh.: 153,67g.
Frukost: Walden Farms Caramel Syrup, Banaan, La Place Hangop, Cappuccino. Lunch: Go Tan Atjar Tjampoer, Calvé Honing Mosterd Dressing, AH Beenham, Italiaanse Bol. Middag: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wiener Schnitzel. Snacks/Annat: Nesquik Chocolademelk, Knorr Drinkbouillon Kip met Tuinkruiden, AH Watermeloen Gesneden, Klene Muntdrop Suikervrij. mer...
|
|
3227 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tantepanda 's vikthistorik
|