Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2013
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 39,91g | Prot: 132,41g | Kolh.: 338,78g.
Frukost: Regular Strawberry Cream Cheese, Coffee, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Everything Bagel, Watermelon. Lunch: Bananas, Spark Energy Drink, 0% Plain Greek Yogurt, Pure Almond Milk - Original, Strawberries. Middag: Classic Sharp Cheddar Cheese, Organic Spring Mix, Crumbled Bacon, Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Radishes, Sugar Free Balsamic Vinaigrette. Snacks/Annat: Butter Seasoning, Air Popped Popcorn, High Protein Shake - Chocolate. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|