Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
725 kcal
|
Fett: 54,55g | Prot: 44,34g | Kolh.: 8,88g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Квашенная Капуста с Имбирём , Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное. Middag: Квашенная Капуста с Имбирём . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalick80 's vikthistorik
|