Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
462 kcal
|
Fett: 7,79g | Prot: 16,33g | Kolh.: 84,15g.
Frukost: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Печенье Домашнее Жито, Alpro Молоко Кешью, Увелка Гречка Вареная. mer...
|
Ökar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|