Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1369 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 87,46g | Kolh.: 121,83g.
Frukost: Манная Крупа, Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов , Мёд. Lunch: Главсуп Суп Лапша с Курицей, Винегрет. Middag: Джемы и Варенья, Сырники ПП. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|