Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
99,8 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1147 kcal
|
Fett: 15,27g | Prot: 34,60g | Kolh.: 210,78g.
Frukost: Jus d'Orange, LU Petit Beurre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|