|
на месте вес
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1345 kcal
|
Fett: 41,45g | Prot: 119,63g | Kolh.: 132,44g.
Frukost: Овсяные Отруби, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Хлебец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Middag: Красное Яблоко, Огурец, Черная Смородина, Herbalife Формула 3 Белок, Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Ряженка 4%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Наша Рыбка Горбуша Солено-Сушеная, Хлебец. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Гранат, Вареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|