Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
315 kcal
|
Fett: 8,95g | Prot: 23,46g | Kolh.: 36,33g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Холодец Куриный, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Окей Форель Филе, Капуста Тушеная с Грибами. Middag: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_Artyukhina 's vikthistorik
|