Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 38,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1081 kcal
|
Fett: 54,89g | Prot: 46,66g | Kolh.: 98,33g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Котлеты из Говядины. Lunch: Сметана, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Большая Гарпия 's vikthistorik
|