Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1151 kcal
|
Fett: 37,08g | Prot: 35,01g | Kolh.: 168,10g.
Frukost: Чудесный Край Геркулес, Оливковое Масло. Lunch: Капуста Тушеная, Рис Отварной. Snacks/Annat: Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Ширин Финики, Epica Crispy Карамель, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katya.andrega 's vikthistorik
|