Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
108,5 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1805 kcal
|
Fett: 96,92g | Prot: 94,43g | Kolh.: 131,64g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Апельсин. Lunch: Суп с Фрикадельками, Сало, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Middag: Рис Вареный, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Юбилейное Печенье Традиционное . mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stulchik2007 's vikthistorik
|