|
Juhuuuu 😁
|
90,5 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
1286 kcal
|
Fett: 29,64g | Prot: 50,57g | Kolh.: 196,90g.
Frukost: hanuta Hanuta Brownie Style, Banane, Aldi Apfelmus, Aldi Haferflocken. Lunch: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Freshona Passierte Tomaten , Iglo Rahm-Spinat, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta, Cucina Gnocchi Di Patate. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nicht mehr viel & dann hast du die 90 geknackt 😎
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aNNa19871 's vikthistorik
|