Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
574 kcal
|
Fett: 23,33g | Prot: 32,95g | Kolh.: 54,38g.
Middag: Кофе с Молоком, Идея Инжир Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное , Лосиный Фарш, Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cugankovaludmila777 's vikthistorik
|