Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2020:
|
752 kcal
|
Fett: 27,16g | Prot: 89,46g | Kolh.: 35,56g.
Frukost: Сладкий Красный Перец, Champion Чернослив без Косточек, Свекла Вареная, Омлет с Молоком. Lunch: Суп с Фрикадельками. Middag: Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|