Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1977 kcal
|
Fett: 60,21g | Prot: 114,84g | Kolh.: 256,31g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Frigo Light String Cheese, Chewing Gum (Sugarless) , Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping. Middag: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Onions , White Rice, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Calavo Avocado, Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Salsa Verde Cantina Style, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Olive Garden Light Italian Dressing, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Cucumber (Peeled) , Onions , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Roma Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Snacks/Annat: Reese's Chocolate Treats (Snack Size), Sabritas Turbos Flamas, PBfit Peanut Butter Powder , Bananas , Granny Smith Apples, Frigo Light String Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Chocolate Fudge Candies . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice drop. Excellent work! Let's go!
18 feb 20 av medlem: jimmiepop
|
Thanks Jimmie! Yessss, lets go💪🏼👊🏼
18 feb 20 av medlem: LeiLei84
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|