Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2017
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2017:
|
871 kcal
|
Fett: 36,55g | Prot: 42,66g | Kolh.: 95,73g.
Frukost: Yeşil Çay, Beyaz Ekmek, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Salam, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Su (Şişede), Kremalı Çikolatalı Kek, Yeşil Elma. Middag: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Pırasa. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|