Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
739 kcal
|
Fett: 12,93g | Prot: 50,05g | Kolh.: 56,60g.
Frukost: Maçã. Lunch: Uvas. Middag: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Italiana. Snacks/Annat: Vinho Sauvignon Blanc, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilavsilveira 's vikthistorik
|