|
Tuesday
|
56,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1480 kcal
|
Fett: 76,00g | Prot: 70,00g | Kolh.: 127,50g.
Frukost: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Lunch: Panera Bread Creamy Tomato Soup with Croutons. Middag: Makoto Ginger Salad Dressing . Snacks/Annat: Publix Rotisserie Seasoned Chicken, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|