Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 49,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
670 kcal
|
Fett: 52,95g | Prot: 31,45g | Kolh.: 12,31g.
Frukost: Café. Lunch: Avocado, Ovo Frito, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Annat: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Café. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newrita108 's vikthistorik
|