|
laatste weging voor de vakantie, nu op naar het vliegveld
|
114,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1385 kcal
|
Fett: 55,18g | Prot: 58,33g | Kolh.: 155,22g.
Frukost: Jumbo Snijworst, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: AH Mayonaise, Jumbo Rundvlees Kroket, Zuurdesem Brood. Middag: Paella. Snacks/Annat: Thee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1), Red Band Winegums, Katja Apekoppen. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|