Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
79,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 34,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1310 kcal
|
Fett: 60,11g | Prot: 47,59g | Kolh.: 151,03g.
Frukost: Lucky Days Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков. Lunch: Шаурма с Курицей, Ашан Слойка с Сыром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Middag: Гулливер Салат Цезарь, Европа Чипсы Картофельные Рифленые со Вкусом Сыра, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuragenox 's vikthistorik
|