Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1949 kcal
|
Fett: 112,63g | Prot: 93,88g | Kolh.: 119,69g.
Frukost: Кофемания Молочная Лапша. Lunch: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, ВкусВилл Салат "Греческий", Ikea Фрикадельки. Middag: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Бургер Кинг Цезарь Ролл. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|