Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
66,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1279 kcal
|
Fett: 47,72g | Prot: 63,53g | Kolh.: 158,00g.
Frukost: Danone Растишка с Клубникой, Банан, Своя Линия Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Lunch: Колбасный Ряд Сардельки Бородинские, Чумак Кукуруза Консервированная, Гречка Вареная. Middag: Банан, Danone Растишка с Персиком. Snacks/Annat: Сырники Домашние. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kate.borisova2908 's vikthistorik
|