Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1523 kcal
|
Fett: 115,85g | Prot: 72,92g | Kolh.: 48,17g.
Frukost: ITLV Маслины без Косточки, Сельдерей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Форшмак из Сельди, Кублей Паштет из Куриной Печени. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бахетле Хлеб из Льняной Муки, Щи Кислые, Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Biotta Сок Квашенной Капусты, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Зеленый Чай, Чай, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Сливки 20%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kunco1970 's vikthistorik
|