|
🤦🏼♀️
|
66 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1394 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 71,70g | Kolh.: 158,72g.
Frukost: Оливковое Масло, Чудесный Край Геркулес. Lunch: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Annat: Epica Crispy Карамель, Яблоко Зеленое, Ширин Финики, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katya.andrega 's vikthistorik
|