Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2013
|
83,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 99,40g | Prot: 103,25g | Kolh.: 218,07g.
Frukost: McChicken, Cream Substitute (Powdered) , Coffee (Brewed From Grounds) , Jalapeno Turkey Burger, Light Lemonade. Lunch: Real Mayonnaise, Beef, Pita Bread, Rice Pilaf. Snacks/Annat: Milk (Nonfat) , Italian Sweet Creme Creamer, Espresso Coffee, Iced Skinny Mocha (Venti). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|