Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1324 kcal
|
Fett: 41,27g | Prot: 59,44g | Kolh.: 184,02g.
Frukost: Агрокомплекс Пельмени «Смачные», Чай Несладкий, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Борщ Украинский. Middag: Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные, Магнит Биота. Snacks/Annat: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Апельсин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|