Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1719 kcal
|
Fett: 91,72g | Prot: 70,42g | Kolh.: 154,13g.
Frukost: Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая , Батон Нарезной. Lunch: Зефир в Шоколаде, Останкино Сосиска Папа Может, Винегрет, Гороховый Суп, Молочное Дело Творобушки, Шаурма с Курицей. Middag: Молочное Дело Творобушки, Желтый Сладкий Перец, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|