Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
1010 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 82,50g | Kolh.: 79,07g.
Frukost: Асто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Махеевъ Сырный Соус, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Middag: Наполеон ПП, Черная Смородина, Полевское Снежок 2,5%, Першинский Творог Обезжиренный . Snacks/Annat: Наполеон ПП, Черная Смородина, Мегамарт Молоко 3,2%, Першинский Творог Обезжиренный . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryFrans 's vikthistorik
|