Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2020:
|
869 kcal
|
Fett: 38,58g | Prot: 91,51g | Kolh.: 37,52g.
Frukost: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Яблоки. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|