Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
129,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1938 kcal
|
Fett: 86,32g | Prot: 100,73g | Kolh.: 190,77g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Harris Teeter Blueberries. Lunch: Provolone Cheese , Salami, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Turkey Breast Meat . Middag: Bush's Best Grillin' Beans Bourbon & Brown Sugar, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce. Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, Meat Loaf. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|