Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
207 kcal
|
Fett: 8,78g | Prot: 8,37g | Kolh.: 23,23g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|