|
😭
|
73,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1420 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 120,13g | Kolh.: 138,00g.
Frukost: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, VP Laboratory Омега-3. Lunch: Гречка, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Кабачок. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлебцы без Добавок (Правильное Питание), Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|