Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
96,0 kg
Tappat hittills: 27,9 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
2050 kcal
|
Fett: 86,00g | Prot: 54,00g | Kolh.: 261,00g.
Frukost: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Sea Salt & Cracked Pepper Pretzel Pieces, Snyder's of Hanover Sea Salt & Cracked Pepper Pretzel Pieces, Snyder's of Hanover Sea Salt & Cracked Pepper Pretzel Pieces. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|