Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
2271 kcal
|
Fett: 64,14g | Prot: 49,44g | Kolh.: 316,55g.
Frukost: Вокруг Света Какао-Порошок, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Варенье Персиковое, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Гречка сен сой, Кальве Майонез Легкий, Картошка Вареная, ВкусВилл Леденец на Палочке, Безе. Middag: Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Белый Хлеб, Банан, Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий, Мирель Торт "Три Шоколада". Snacks/Annat: Сушка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|