Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
87,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
666 kcal
|
Fett: 36,29g | Prot: 44,77g | Kolh.: 40,68g.
Frukost: Aymoré Biscoito de Maisena, Mabel Cream Cracker, Café. Lunch: Ragazzo Alface Americana, Repolho, Couve Refogada, Carne de Porco. mer...
|
Ökar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tathiene7 's vikthistorik
|