|
//
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
2421 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 203,83g | Kolh.: 299,08g.
Lunch: Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Cirio Legumi e Cereali, De Cecco Spaghetti , Carrefour Filetti di Merluzzo Atlantico. Middag: Montello Carciofi, Selex Fagioli Rossi Cotti a Vapore, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Penne Rigate, Le Naturelle Albume d'uovo, Esselunga Uova. Snacks/Annat: Fage Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|