Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1621 kcal
|
Fett: 41,17g | Prot: 133,13g | Kolh.: 184,26g.
Frukost: Barilla Bucatini N.9, Куринная пицца, Льняное Масло. Lunch: Куринная пицца. Middag: Курица с овощами и грибами, Barilla Pipe Rigate N.91. Snacks/Annat: Мандарины, Яичный Белок, Ананас, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Икра Красная, Виноград. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|