Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1219 kcal
|
Fett: 47,75g | Prot: 40,41g | Kolh.: 161,96g.
Frukost: Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Красное Яблоко, Карусель Котлета Домашняя, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгеша7410 's vikthistorik
|