|
больше так продолжаться не может🤦♀️🤦♀️🤦♀️. С сегодняшнего дня начинаю с чистого листа,как будто только что узнала про ФС! Надеюсь смогу дойти до цели
|
112,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1415 kcal
|
Fett: 95,21g | Prot: 97,45g | Kolh.: 41,63g.
Frukost: Вареное Яйцо, Травяной Чай. Lunch: Курица Вареная, Шашлык из Свинины, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Салат Овощной с Маслом, Рублевский МПЗ Сальтисон . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|